hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Iain Griffiths
HYROX London — 29 tháng 11, 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Iain Griffiths
Tổng thời gian
01:27:17
Xếp hạng
#187
Xếp hạng AG
#34
Hạng
SOLO · PRO
IG
Iain Griffiths
29
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
3
Hoàn tất
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:55 (46%)
Stations
41:26 (47%)
Roxzone
6:00 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:59/km
+12.8%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:08
122
Running 2
4:26
-
Sled Push
4:29
221
Running 3
4:37
-
Sled Pull
5:55
179
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
6:10
209
Running 5
5:13
-
Rowing
4:40
186
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
3:02
201
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
6:46
200
Running 8
6:23
-
Wall Balls
6:16
91
Running Total
39:55
329
Roxzone Total
6:00
212
