hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Micca Borda
HYROX London — 29 tháng 11, 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Micca Borda
Tổng thời gian
01:06:41
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
MB
Micca Borda
29
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
3 days
Completed
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:19 (50%)
Stations
29:31 (44%)
Roxzone
3:55 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:10/km
+3.0%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:38
36
Running 2
3:53
-
Sled Push
3:01
24
Running 3
4:01
-
Sled Pull
4:06
11
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
2:48
1
Running 5
4:04
-
Rowing
4:37
9
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
2:16
27
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
3:36
7
Running 8
5:17
-
Wall Balls
4:29
3
Running Total
33:19
5
Roxzone Total
3:55
5
