Phân tích HYROX: Claudia Wilson - London 01:10:03 | HyCoach

Claudia Wilson

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:10 (50%)

Stations30:37 (44%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+9.1%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:23	6
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:55	16
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:32	28
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:27	4
Running 5	4:18	-
Rowing	4:39	12
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:42	2
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:07	1
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:52	39
Running Total	35:10	17
Roxzone Total	4:19	16