Phân tích HYROX: Siobhan Sheehan

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Siobhan Sheehan

Tổng thời gian: 01:24:15
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Siobhan Sheehan

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:37 (49%)

Stations37:28 (44%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+13.3%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:16	102
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:03	88
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:47	39
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:58	54
Running 5	5:14	-
Rowing	5:17	87
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:42	62
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:21	28
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:04	47
Running Total	41:37	69
Roxzone Total	5:14	58

Phân tích HYROX: Siobhan Sheehan - London 01:24:15 | HyCoach