Phân tích HYROX: Anna Wilcox - London 01:34:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Wilcox

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:34:57
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Anna Wilcox

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:28 (48%)

Stations43:16 (46%)

Roxzone6:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+12.6%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:21	107
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:22	50
Running 3	5:34	-
Sled Pull	7:59	110
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:08	89
Running 5	6:17	-
Rowing	5:27	100
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:49	70
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:51	85
Running 8	7:32	-
Wall Balls	6:19	60
Running Total	45:28	90
Roxzone Total	6:18	87