Phân tích HYROX: Callum Overton

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:57:03
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Callum Overton

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:02 (49%)

Stations25:43 (45%)

Roxzone3:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+3.0%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:19	261
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:11	84
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:58	31
Running 5	3:34	-
Rowing	4:15	132
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:47	385
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:13	27
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:14	24
Running Total	28:02	16
Roxzone Total	3:22	15

Phân tích HYROX: Callum Overton - London 00:57:03 | HyCoach