Phân tích HYROX: Samuel Taylor

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:00:40
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Samuel Taylor

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:17 (51%)

Stations25:48 (42%)

Roxzone3:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+9.6%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:07	314
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:26	382
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:14	126
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:12	68
Running 5	3:53	-
Rowing	4:16	135
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:35	132
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:01	16
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:57	11
Running Total	31:17	65
Roxzone Total	3:40	41

Phân tích HYROX: Samuel Taylor - London 01:00:40 | HyCoach