Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aaron Rogers

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:47
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Rogers

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:56 (50%)

Stations26:59 (44%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+0.9%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	360
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:18	238
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:21	184
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:00	35
Running 5	3:44	-
Rowing	4:15	119
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:38	197
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:42	137
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:37	80
Running Total	30:56	52
Roxzone Total	3:57	116

Phân tích HYROX: Aaron Rogers - London 01:01:47 | HyCoach