Phân tích HYROX: Louis Bettis

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:34
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Louis Bettis

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (47%)

Stations32:26 (47%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+3.0%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:19	828
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:49	967
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:09	813
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:51	302
Running 5	3:59	-
Rowing	4:40	952
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:40	231
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:30	1160
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:28	326
Running Total	32:34	129
Roxzone Total	4:40	529

Phân tích HYROX: Louis Bettis - London 01:09:34 | HyCoach