HYROX Race Analysis: Anthony Gaughan - London 01:09:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Anthony Gaughan

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Anthony Gaughan

Tổng thời gian: 01:09:42
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Anthony Gaughan

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:16 (49%)

Stations30:54 (44%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+10.4%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:59	99
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:00	51
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:12	101
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:35	639
Running 5	4:15	-
Rowing	4:39	934
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:00	745
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:12	1002
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:17	265
Running Total	34:16	272
Roxzone Total	4:36	478