Phân tích HYROX: Andrew Hope - London 01:10:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Hope

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:19
Xếp hạng: #301
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Hope

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:01 (48%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+6.3%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:09	380
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:47	933
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:59	662
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:50	750
Running 5	4:16	-
Rowing	4:18	182
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:46	344
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:58	281
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:08	578
Running Total	34:01	248
Roxzone Total	4:27	386