Phân tích HYROX: Paul Pickworth - London 01:12:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Pickworth

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:17
Xếp hạng: #406
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Pickworth

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (52%)

Stations29:57 (41%)

Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+9.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:23	1038
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:18	236
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:12	94
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:01	367
Running 5	4:34	-
Rowing	4:32	607
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:20	18
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:18	466
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:53	492
Running Total	37:20	624
Roxzone Total	5:05	806