Phân tích HYROX: Leigh Clarke

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:01
Xếp hạng: #490
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Leigh Clarke

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:27 (49%)

Stations32:34 (44%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+11.6%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	788
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:29	461
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:37	351
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:16	472
Running 5	4:34	-
Rowing	4:36	789
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:57	654
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:07	958
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:14	617
Running Total	36:27	501
Roxzone Total	5:06	811

Phân tích HYROX: Leigh Clarke - London 01:14:01 | HyCoach