Phân tích HYROX: Richard Limb - London 01:14:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Limb

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:07
Xếp hạng: #499
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Richard Limb

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:28 (49%)

Stations33:12 (45%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+6.9%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:27	1212
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:56	1149
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:49	511
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:14	454
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	293
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:04	863
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:24	529
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:56	882
Running Total	36:28	507
Roxzone Total	4:30	416