Phân tích HYROX: Stuart Jones - London 01:15:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Jones

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:15:33
Xếp hạng: #587
Xếp hạng AG: #150
Hạng: SOLO · OPEN

Stuart Jones

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:41 (46%)

Stations35:49 (47%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+4.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:16	698
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:34	583
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:11	854
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:49	741
Running 5	4:20	-
Rowing	4:37	828
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:26	1344
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:58	878
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:58	1206
Running Total	34:41	311
Roxzone Total	5:07	825