Phân tích HYROX: Harry Skelton - London 01:16:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Skelton

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #662
Xếp hạng AG: #168
Hạng: SOLO · OPEN

Harry Skelton

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:30 (47%)

Stations35:40 (46%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+15.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:12	530
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:44	853
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:16	920
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:16	967
Running 5	4:36	-
Rowing	4:43	1046
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:21	1255
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:39	666
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:29	1067
Running Total	36:30	511
Roxzone Total	4:53	666