Phân tích HYROX: Ben Brown - London 01:20:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Brown

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:12
Xếp hạng: #838
Xếp hạng AG: #216
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Brown

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:33 (52%)

Stations33:01 (41%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+8.8%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:25	1120
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:16	1504
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:46	483
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:57	802
Running 5	5:03	-
Rowing	4:35	750
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:53	552
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:04	321
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:05	562
Running Total	41:33	1146
Roxzone Total	5:42	1165