Phân tích HYROX: Matthew Cottis

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:54:21
Xếp hạng: #1812
Xếp hạng AG: #426
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Cottis

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:53 (44%)

Stations56:31 (49%)

Roxzone7:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+5.8%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:45	1671
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:52	1785
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:20	963
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	8:58	1813
Running 5	6:26	-
Rowing	5:07	1625
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:47	1603
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	7:39	1727
Running 8	8:36	-
Wall Balls	19:03	1906
Running Total	50:53	1753
Roxzone Total	7:00	1594

Phân tích HYROX: Matthew Cottis - London 01:54:21 | HyCoach