Phân tích HYROX: Lynzee Sinden - London 01:20:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lynzee Sinden

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:37
Xếp hạng: #290
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Lynzee Sinden

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (51%)

Stations34:37 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+5.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:01	603
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:09	113
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:10	133
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:04	242
Running 5	5:11	-
Rowing	5:05	348
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:51	135
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:08	240
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:09	791
Running Total	41:14	526
Roxzone Total	4:51	231