Phân tích HYROX: Laura Walker

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:46
Xếp hạng: #770
Xếp hạng AG: #174
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Walker

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:23 (46%)

Stations42:47 (46%)

Roxzone7:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+1.0%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:06	738
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:12	1046
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:21	1072
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:30	691
Running 5	5:30	-
Rowing	5:35	935
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:51	1063
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:08	700
Running 8	6:49	-
Wall Balls	8:04	992
Running Total	43:23	676
Roxzone Total	7:40	1098

Phân tích HYROX: Laura Walker - London 01:33:46 | HyCoach