Phân tích HYROX: Kelly Hall - London 01:42:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kelly Hall

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:22
Xếp hạng: #1004
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Kelly Hall

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:28 (48%)

Stations44:43 (44%)

Roxzone8:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+10.6%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:05	704
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:29	1179
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:49	914
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	8:16	1050
Running 5	5:57	-
Rowing	5:35	929
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:25	737
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:36	1077
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:28	859
Running Total	49:28	1108
Roxzone Total	8:17	1187