Phân tích HYROX: Emma Harding - London 01:44:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Harding

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:44:24
Xếp hạng: #1041
Xếp hạng AG: #163
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Harding

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:11 (44%)

Stations50:54 (49%)

Roxzone7:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+3.7%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:55	1333
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:03	1315
Running 3	5:32	-
Sled Pull	9:23	1345
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:13	868
Running 5	5:36	-
Rowing	6:11	1281
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:25	742
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	7:47	1227
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:57	963
Running Total	46:11	912
Roxzone Total	7:23	1054