Phân tích HYROX: Dominique Jenkinson - London 01:44:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominique Jenkinson

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:44:42
Xếp hạng: #1047
Xếp hạng AG: #165
Hạng: SOLO · OPEN

Dominique Jenkinson

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:38 (50%)

Stations43:05 (41%)

Roxzone9:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+2.7%30.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:59	576
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:25	371
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:17	1052
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	8:57	1134
Running 5	6:10	-
Rowing	5:39	990
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:08	434
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:45	534
Running 8	11:54	-
Wall Balls	7:55	955
Running Total	52:38	1261
Roxzone Total	9:02	1263