Phân tích HYROX: Hubie Solley & Chris Moulam-Jones - London 00:56:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hubie Solley & Chris Moulam-Jones

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:02
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Hubie Solley

Chris Moulam-Jones

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:39 (53%)

Stations23:03 (41%)

Roxzone3:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+3.8%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:42	107
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:56	114
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:23	72
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:08	43
Running 5	3:39	-
Rowing	3:49	38
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:25	52
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:04	64
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:36	10
Running Total	29:39	25
Roxzone Total	3:25	30