Phân tích HYROX: Giles Baylin & Charlie Marchon

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:08
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · PRO

Giles Baylin

Charlie Marchon

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:41 (53%)

Stations25:42 (41%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+7.0%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:37	64
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:08	182
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:58	156
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:29	95
Running 5	4:10	-
Rowing	3:53	47
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:27	68
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:36	132
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:34	104
Running Total	33:41	80
Roxzone Total	3:51	70

Phân tích HYROX: Giles Baylin & Charlie Marchon - London 01:03:08 | HyCoach