HYROX Race Analysis: Andy Burnett & John Gill - London 01:03:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Burnett & John Gill

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:09
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · PRO

Andy Burnett

John Gill

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:02 (54%)

Stations25:21 (40%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+8.2%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:40	82
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:41	34
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:07	175
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:25	85
Running 5	4:14	-
Rowing	3:57	64
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	46
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:25	108
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:42	124
Running Total	34:02	89
Roxzone Total	3:49	63