Phân tích HYROX: Ross Fisher & Marek Durisin

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:17
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · PRO

Ross Fisher

Marek Durisin

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (55%)

Stations26:09 (39%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+4.2%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:45	133
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:26	223
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:30	89
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:12	196
Running 5	4:20	-
Rowing	4:02	89
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:25	59
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:34	128
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:15	65
Running Total	36:50	135
Roxzone Total	4:23	139

Phân tích HYROX: Ross Fisher & Marek Durisin - London 01:07:17 | HyCoach