HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jonathan Gardner & Vin Whitelock

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Jonathan Gardner · Vin Whitelock

Tổng thời gian
01:12:15
Xếp hạng
#176
Xếp hạng AG
#82
Hạng
DOUBLES · PRO
GBR flag
JG

Jonathan Gardner

GBR flag
VW

Vin Whitelock

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243
Hoàn tất
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:16 (53%)
Stations29:22 (41%)
Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+7.3%12.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:27-
SkiErg4:00210
Running 24:21-
Sled Push2:07176
Running 34:32-
Sled Pull4:44209
Running 44:39-
Burpee Broad Jump3:25209
Running 54:41-
Rowing4:25193
Running 64:36-
Farmers Carry1:40169
Running 74:40-
Sandbag Lunges3:57167
Running 86:23-
Wall Balls5:04154
Running Total38:16158
Roxzone Total4:42178