Phân tích HYROX: Harry Hammond & Charlie Burns Hammond - London 00:58:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harry Hammond & Charlie Burns Hammond

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:39
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harry Hammond

Charlie Burns Hammond

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:10 (56%)

Stations21:48 (37%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+7.4%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:42	212
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:21	48
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:26	159
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:07	67
Running 5	4:01	-
Rowing	4:04	142
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:29	279
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:30	36
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:09	153
Running Total	33:10	147
Roxzone Total	3:47	143