Phân tích HYROX: Charlie Piggott & Chris Hedges - London 00:59:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlie Piggott & Chris Hedges

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:17
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Piggott

Chris Hedges

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:03 (56%)

Stations22:12 (37%)

Roxzone4:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+6.1%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:43	233
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:44	572
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:43	356
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:15	117
Running 5	4:03	-
Rowing	4:01	108
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:32	374
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:17	15
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:57	54
Running Total	33:03	139
Roxzone Total	4:05	250