Phân tích HYROX: Cameron Wilkins & Jack Meredith - London 01:00:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cameron Wilkins & Jack Meredith

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:25
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cameron Wilkins

Jack Meredith

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:53 (58%)

Stations21:40 (36%)

Roxzone3:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+6.6%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:41	174
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:36	338
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:14	76
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:05	58
Running 5	4:14	-
Rowing	4:02	115
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:17	39
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:50	151
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:55	41
Running Total	34:53	238
Roxzone Total	3:57	186