HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Joe Croft & Jamie Palmer

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joe Croft · Jamie Palmer

Tổng thời gian
01:02:20
Xếp hạng
#155
Xếp hạng AG
#90
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JC

Joe Croft

GBR flag
JP

Jamie Palmer

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:07 (55%)
Stations23:42 (38%)
Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km-28.9%15.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:45-
SkiErg3:43238
Running 25:42-
Sled Push1:2485
Running 33:45-
Sled Pull2:35250
Running 43:55-
Burpee Broad Jump2:42360
Running 54:00-
Rowing4:27610
Running 63:59-
Farmers Carry1:23147
Running 74:03-
Sandbag Lunges2:57211
Running 85:00-
Wall Balls4:31404
Running Total34:07196
Roxzone Total4:36456