Phân tích HYROX: Jack Cartledge & George Parkin

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:27
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Cartledge

George Parkin

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:55 (56%)

Stations23:41 (38%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+6.3%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:44	266
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:33	234
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:36	260
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:04	545
Running 5	4:15	-
Rowing	4:05	148
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:35	454
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:39	82
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:25	337
Running Total	34:55	242
Roxzone Total	3:57	191

Phân tích HYROX: Jack Cartledge & George Parkin - London 01:02:27 | HyCoach