Phân tích HYROX: Fin Dearsly & David Dearsly - London 01:05:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fin Dearsly & David Dearsly

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:51
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fin Dearsly

David Dearsly

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (59%)

Stations22:38 (34%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+12.9%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:50	446
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:22	57
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:47	418
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	1:42	1
Running 5	4:42	-
Rowing	4:17	403
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	476
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:05	288
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:59	65
Running Total	38:34	492
Roxzone Total	4:43	507