Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sheryl Bishop & Sinead Hanson

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:11
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sheryl Bishop

Sinead Hanson

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (56%)

Stations24:31 (38%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+8.4%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:10	35
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:33	161
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:03	69
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:35	18
Running 5	4:24	-
Rowing	4:31	37
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:35	199
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:06	200
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:58	308
Running Total	36:23	12
Roxzone Total	4:20	37

Phân tích HYROX: Sheryl Bishop & Sinead Hanson - London 01:05:11 | HyCoach