HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Iona Black & Elizabeth Baker

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

Iona Black · Elizabeth Baker

Tổng thời gian
01:10:32
Xếp hạng
#82
Xếp hạng AG
#28
Hạng
DOUBLES · OPEN
IB

Iona Black

EB

Elizabeth Baker

3-5THÁNG 520253
Hoàn tất
7.543

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (56%)
Stations26:13 (37%)
Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+6.4%12.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:33-
SkiErg4:23242
Running 24:27-
Sled Push1:41353
Running 34:51-
Sled Pull3:54561
Running 44:37-
Burpee Broad Jump3:0479
Running 54:43-
Rowing4:44152
Running 64:51-
Farmers Carry1:39274
Running 74:44-
Sandbag Lunges2:53101
Running 86:31-
Wall Balls3:55280
Running Total39:1364
Roxzone Total5:11267