Phân tích HYROX: Sophie Mitchell & Georgia Lindley - London 01:17:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophie Mitchell & Georgia Lindley

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:15
Xếp hạng: #285
Xếp hạng AG: #108
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Mitchell

Georgia Lindley

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (59%)

Stations26:59 (35%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+1.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:26	298
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:41	350
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:30	286
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:26	206
Running 5	5:36	-
Rowing	5:00	460
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:35	187
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:18	307
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:03	350
Running Total	45:31	379
Roxzone Total	4:50	145