Phân tích HYROX: Jade Evans & Gul Temel - London 01:17:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jade Evans & Gul Temel

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:33
Xếp hạng: #300
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jade Evans

Gul Temel

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (57%)

Stations28:36 (37%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+7.6%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:39	653
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:48	534
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:51	527
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:05	481
Running 5	5:15	-
Rowing	5:04	546
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:37	233
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:35	488
Running 8	7:07	-
Wall Balls	3:57	296
Running Total	43:54	273
Roxzone Total	5:08	248