Phân tích HYROX: Samantha Butcher & Emily Griffiths - London 01:18:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Butcher & Emily Griffiths

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:17
Xếp hạng: #335
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Butcher

Emily Griffiths

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:45 (56%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+3.5%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:41	692
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:37	241
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:41	412
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:10	530
Running 5	5:12	-
Rowing	5:00	464
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:08	980
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:42	561
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:02	346
Running Total	43:45	259
Roxzone Total	5:36	440