Phân tích HYROX: Selma Prado & Chunzi Lyu - London 01:33:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Selma Prado & Chunzi Lyu

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #878
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Selma Prado

Chunzi Lyu

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:16 (54%)

Stations35:46 (38%)

Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+4.1%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:19	1102
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:01	871
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:31	886
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:11	1015
Running 5	6:13	-
Rowing	5:43	1045
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:05	946
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:55	994
Running 8	8:28	-
Wall Balls	5:01	876
Running Total	50:16	705
Roxzone Total	7:29	933