Phân tích HYROX: Emma Langridge & Caroline Isaacs Smith - London 01:44:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Langridge & Caroline Isaacs Smith

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:44:36
Xếp hạng: #1025
Xếp hạng AG: #234
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Langridge

Caroline Isaacs Smith

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:46 (54%)

Stations35:20 (34%)

Roxzone12:35 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+8.5%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:47	825
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:34	1097
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:09	1042
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:31	1053
Running 5	7:02	-
Rowing	5:37	1010
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:29	1101
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:01	152
Running 8	10:11	-
Wall Balls	5:12	933
Running Total	56:46	944
Roxzone Total	12:35	1110