Phân tích HYROX: Nicki Bex & Joanna Jones - London 01:51:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicki Bex & Joanna Jones

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:51:18
Xếp hạng: #1073
Xếp hạng AG: #436
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicki Bex

Joanna Jones

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:33 (55%)

Stations40:40 (37%)

Roxzone9:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:41/km+13.9%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:03	1025
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:21	1065
Running 3	7:09	-
Sled Pull	5:49	1095
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	7:15	1085
Running 5	7:29	-
Rowing	5:39	1023
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:06	959
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:49	1070
Running 8	11:12	-
Wall Balls	6:38	1091
Running Total	1:01:33	1032
Roxzone Total	9:08	1069