Phân tích HYROX: Vivian Varnava & Daniel King

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:55
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vivian Varnava

Daniel King

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:49 (56%)

Stations22:21 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+10.2%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:47	51
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:45	179
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:31	36
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:25	88
Running 5	4:07	-
Rowing	4:01	36
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:19	24
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:47	51
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:46	16
Running Total	32:49	-
Roxzone Total	3:50	-

Phân tích HYROX: Vivian Varnava & Daniel King - London 00:58:55 | HyCoach