HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jen Sykes & Ben Shardlow

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jen Sykes · Ben Shardlow

Tổng thời gian
01:03:07
Xếp hạng
#57
Xếp hạng AG
#24
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JS

Jen Sykes

GBR flag
BS

Ben Shardlow

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243
Hoàn tất
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (57%)
Stations23:06 (37%)
Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+1.2%9.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:23-
SkiErg3:58217
Running 24:14-
Sled Push1:3341
Running 34:23-
Sled Pull3:04221
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:1963
Running 54:20-
Rowing4:0239
Running 64:16-
Farmers Carry1:2133
Running 74:17-
Sandbag Lunges2:5489
Running 85:34-
Wall Balls3:5551
Running Total35:46-
Roxzone Total4:19-