Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben King & Sami Morris

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:57
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben King

Sami Morris

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (56%)

Stations25:46 (38%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+8.6%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	477
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	506
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:27	453
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:39	172
Running 5	4:43	-
Rowing	4:29	348
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:39	321
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:12	184
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:10	151
Running Total	37:55	-
Roxzone Total	4:19	-

Phân tích HYROX: Ben King & Sami Morris - London 01:07:57 | HyCoach