Phân tích HYROX: Josh Jones & Bea Blyth - London 01:11:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh Jones & Bea Blyth

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:39
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #116
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Jones

Bea Blyth

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (57%)

Stations25:54 (36%)

Roxzone4:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+8.9%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:58	215
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:54	346
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:28	459
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:42	192
Running 5	5:06	-
Rowing	4:29	350
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:48	525
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:27	289
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:08	134
Running Total	41:02	-
Roxzone Total	4:46	-