Phân tích HYROX: Peter Murkett & Leah Surkitt

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:07
Xếp hạng: #282
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peter Murkett

Leah Surkitt

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:07 (56%)

Stations26:50 (37%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+5.0%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:17	653
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:51	294
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:19	368
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:56	293
Running 5	4:55	-
Rowing	4:40	530
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:48	547
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:38	377
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:21	250
Running Total	40:07	-
Roxzone Total	5:14	-

Phân tích HYROX: Peter Murkett & Leah Surkitt - London 01:12:07 | HyCoach