Phân tích HYROX: Joseph Butterfield & Rachel Cooper

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:13
Xếp hạng: #601
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joseph Butterfield

Rachel Cooper

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:09 (57%)

Stations27:27 (34%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+15.1%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:48	69
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:53	338
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:13	312
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:49	240
Running 5	6:10	-
Rowing	4:47	647
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:32	182
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:44	759
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:41	424
Running Total	46:09	-
Roxzone Total	7:40	-

Phân tích HYROX: Joseph Butterfield & Rachel Cooper - London 01:21:13 | HyCoach