Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Jack Fry & Vicky Thomas

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:29
Xếp hạng: #758
Xếp hạng AG: #311
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Fry

Vicky Thomas

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:50 (55%)

Stations34:18 (39%)

Roxzone5:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+9.8%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:18	670
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:03	533
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:29	856
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:52	675
Running 5	5:48	-
Rowing	5:10	878
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:08	860
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:16	843
Running 8	7:43	-
Wall Balls	7:02	912
Running Total	47:50	-
Roxzone Total	5:26	-

Phân tích HYROX: Jack Fry & Vicky Thomas - London 01:27:29 | HyCoach