Phân tích HYROX: Leslie-James Mcderment & Elizabeth Mcderment - London 01:28:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leslie-James Mcderment & Elizabeth Mcderment

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:08
Xếp hạng: #771
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leslie-James Mcderment

Elizabeth Mcderment

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:34 (55%)

Stations33:29 (38%)

Roxzone6:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+4.4%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:29	847
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:04	564
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:31	488
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:01	900
Running 5	5:50	-
Rowing	4:55	761
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:55	691
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:37	874
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:57	812
Running Total	48:34	-
Roxzone Total	6:11	-